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快適なベッドの選択について

五年前に、スプリングマットレスを使用していましたが、たまたま滞在したホテルは、低反発マットレスを使用して、それに惹かれて、最終的に自分の家のベッドの下、メモリの低反発マットレスを購入しました。低反発マットレスは、体を支持してくれるのはもちろん、それだけでなく、私の場合、夫とダブルベッドなので、そうなれば相手の引き継ぎの振動も伝わっていません。おかげで、快適な眠りを手に入れることができた。ベッドの選択が重要であるということです。
我が家には2人用のソファがひとつあります。そのソファは我が家の人気の人で、毎日大活躍しています。常に誰かが座っています。今では子供たちが座っても余裕のある感じですが、そのソファが小さくなってしまう日が近々来るのです。その時はまたソファを買おうとしています。ソファ君、その日が来るまでしばらく頑張ってください。
　ローテーション入りを狙う西武の野上、平野、木村の「ＮＨＫ」トリオが、そろってフリー打撃に登板した。第１クールでの登板は異例。渡辺監督は「（この時期のフリー登板は）たぶんない。サバイバルな競争だからね」と頼もしげに見守った。

　指揮官の現役時代の背番号４１を背負う５年目の木村は、黒瀬のバットをへし折るなど４１球で安打性の当たりを７本に抑え「大石は同級生なので負けたくない」。野上は５３球で安打性は８本。その後にブルペンで１５１球を投げ込み「アピールしていかないと」と鼻息を荒くした。大石（早大）、菊池らとの先発５、６番手の争いは今後も激化しそうだ。

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　◇ユニバーシアード冬季大会第７日（２０１１年２月２日　トルコ・エルズルム）

　フィギュアスケート男子は前日のショートプログラム（ＳＰ）首位の織田信成（関大）が、フリーでも最高点をマークし、２位に２０点近い大差を付ける合計２２３・１５点で優勝した。今大会での日本勢の金メダルは、スキーのノルディック複合を制した清水亜久里（専大）に次いで２個目。ＳＰ２位の村上大介（青森短大）はフリーで後退し、２０２・８３点で銅メダル。

　金メダル獲得という日本選手団主将の義務は果たしたが、演技終了後の織田は「スタミナが続かなくてきつかった」と肩で息をした。標高２０００メートル近い高地での大会で、後半に失速。大会前に左膝を痛めたためプログラムに４回転ジャンプを入れなかったが、予定していたジャンプまで飛ばした。「自分が目指していた金の獲り方ではない。反省材料にしないと」。地力の差で優勝したが、後味の悪い大会となった。

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　カシマスタジアムが市場と化す。現在、鹿島サッカースタジアム駅からスタジアムに向かうスペースに太陽光発電施設を建設中。屋根部分に太陽光パネルを設置した通路状の施設で、その中でホームタウンの農産物などさまざまな物品を販売することを決めた。

　スタジアム・マルシェ（フランス語で市場の意味）と題された新たな事業展開で、井畑社長は「ノーフットボールビジネス。今後は経営の自由度を増していく」と説明した。

　東京六大学の慶大が３日、横浜市内のグラウンドで練習始めを行った。今秋ドラフト上位候補の伊藤隼太外野手（３年）は巨人、ヤクルト、広島、横浜、オリックスの５球団のスカウトが見守る中、素振りなどのメニューで始動した。

　東海大・菅野の１位指名を決めている巨人・山下哲治スカウト部長も「野手ではトップ評価。これだけの選手はウチの（高橋）由伸以来」と高評価した。１月末に慶大ＯＢの高橋から「来年は斎藤（日本ハム）みたいに騒がれるようになれよ」とエールを送られ、斎藤からは「六大学を盛り上げてくれ」とメールが来たことも明かした伊藤は「斎藤さんが抜けて盛り上がりに欠けると言われたくない。その使命は感じている」と今季の大暴れを誓っていた。

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　左膝半月板の縫合手術から再起を期す阪神の城島が、２軍の安芸キャンプで第１クールを終えた。

　２０種類以上の下半身強化メニューを精力的に消化した城島は昨年１２月中旬、和式トイレを使用した事実を初告白して「最初は和式便所をクリアしないと。１２月中にクリアできたということは（膝の角度が）９０度、クリアできたというわけです」。左膝の曲げ込みは最終段階直前。「キャッチャーじゃなければ、もうほとんど問題ない」と話す城島の視線は３・２５開幕戦をにらんでいる。

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